荷叶茶搭配什么最好当然是薏仁和绿豆(荷叶茶和什么搭配最好)

2023-10-03 08:33 分类：茶叶问答阅读：422

　
荷叶茶自古以来就是瘦身减肥的首选,而薏仁和绿豆的搭配更是增强减肥效果,同时还有别的功用。

薏仁荷叶茶的做法如下:

第一步,将薏仁和荷叶以水略冲,去杂质沥干水分。

第二步,将所有茶材放入研钵中,研磨成细末,放入茶壶中。

第三步,注入热开水,搅拌均匀,

静置2分钟即可装杯饮用。

除了薏仁荷叶茶,荷叶还可以搭配其他食材,如绿豆,红枣,龙眼等,根据个人口味进行搭配,同样能够带来减肥的效果。

另外,荷叶还可以搭配其他食材,如薏仁,绿豆,糙米等,共同煮成荷叶糙米粥,不仅口感好,还能起到减肥的效果。

荷叶茶是一种非常健康,美味的饮品,根据自己的口味和需要,可以搭配不同的食材,让减肥效果更佳,同时也能享受到荷叶的美味。

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